Translation of "composure" into Arabic

Pauses give you confidence and poise, allow for better breath control and an opportunity to gain composure at difficult points of the speech.

ويمنحكم التوقف الثقة والاتزان، ويمكِّنكم من ضبط التنفس بشكل افضل، ويتيح الفرصة لنيل الهدوء عند نقاط الخطاب الصعبة.

Finally, Turkey commends all UNAMID personnel and the humanitarian aid workers on the ground for their courage, commitment and composure under fire.

ختاما، تشيد تركيا بكل موظفي العملية المختلطة والعاملين في حقل المساعدة الإنسانية على الأرض لما يتحلون به من شجاعة والتزام وثبات تحت النار.

You're learning to relax in the ring, keep your composure.

أنت تعلم الاسترخاء في الحلبة ، والحفاظ على رباطة الجأش الخاص بك.