Translation of "self-massage" into German

For tinnitus-modulating therapy of muscular trigger points, local anesthetics as well as self-massage or treatment by a physiotherapist or osteopath are useful.

Zur tinnitusmodulierenden Therapie muskulärer Triggerpunkte eignen sich neben Lokalanästhetika auch die Selbstmassage oder die Behandlung durch einen Physiotherapeuten oder Osteopathen.