Translation of "to refresh" into Russian

They are also required to refresh and update relevant knowledge through in-service training courses.

Кроме того, они должны освежать и обновлять свои знания в рамках курсов подготовки, организуемых без отрыва от производства.

If fine examples are to refresh our spirit, what must we do?

Что нам нужно делать, чтобы замечательные примеры освежали наш дух?

And if I say that you'll need to refresh my memory?

А если я скажу, что мне нужно освежить память?