Translation of "to stretch" into Swedish

The only other option is to stretch it above your head.

Det enda alternativet är att sträcka armen över huvudet.

Attempts to stretch their diet with horrendous substitutes —everything from sawdust to earthworms— prove hopelessly ineffective.

Försök att dryga ut dieten med förfärliga surrogat — allt från sågspån till maskar — visar sig vara hopplöst ineffektiva.

Next time I have to remember to stretch before I jettison from a mini-sub.

Jag måste stretcha innan jag kastas ur en ubåt nästa gång.