Translation of "plena forma" into German

No es exactamente donde quiero que estar pero, por suerte una cirugía mas y debería volver a estar en plena forma.

Es ist nicht ganz da, wo ich es will, aber hoffentlich bin ich nach noch einer Operation wieder in Hochform.

El gato rasga esas cosas en pedazos para mantener sus garras en plena forma porque es exactamente lo que hacían sus antepasados para sobrevivir.

Sie reißt diese Dinge in Fetzen und hält ihre Krallen in Topform, weil ihre Vorfahren genau so überlebten.