Translation of "faticosa" into English

In questi giorni così faticosi, una buona fidanzata, dovrebbe dire al suo ragazzo di tornare presto a casa.

A good boyfriend would tell his girlfriend to go home quickly on tiring days.

Per ottenere benefici dalla ginnastica non sono necessari allenamenti faticosi o visite alla palestra.

Reaping the rewards of exercise does not necessarily require strenuous workouts or trips to the gym.

Per me è un po’ faticoso farlo, ma ringrazio questa compagnia.

For me it is quite an effort to do so, but I thank all of you here.