Translation of "ontspannen" into Russian

Als je je spieren en gedachten ontspant, krijg je rust ook al slaap je niet.

Когда ваши мышцы и разум расслаблены, вы получаете отдых, даже если не спите.

Wen je aan je nek, kaak, lippen, gelaatsspieren en keelspieren te ontspannen.

Учись расслаблять мышцы шеи, горла и лица, в том числе губы и челюстные мышцы.

We kunnen ons wel gewoon ontspannen.

Здесь вполне безопасно, чтобы ослабить нашу осторожность - хотя бы на секунду.