Translation of "Puro" into English

O iniisip mong puro ideya lang ng tao ang laman ng aklat na ito?

Or do you think that it is a book that contains purely thoughts from men?

At kapag nagluluto ako, puro pintas ang inaabot ko, lalo na kapag nagpupunas ako ng kamay sa pantuyo ng plato.”

And another thing—when I cook, she becomes so critical, especially of the way I clean my hands on the dishcloth.”

Gayunman, ang gusto niya’y puro kalamnan ang higit na magpabigat sa kaniya.

However, he wants the added weight to be solid muscle.