Translation of "proper" into English

Och utan adrenalin, så kan inte hans kropp ge genklang av en proper stressreaktion.

And without adrenaline, his body can't mount a proper stress response.

Proper som alla militärer

And neat, like all military men

Jag måste säga att ditt motdrag inte reflekterade din förkärlek för det propra och nogräknade.

I must say your responding move was nothing if not reflective of your predeliction for the tidy and fastidious.